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吃花生会胖吗 盘点吃花生的注意事项 花生的饮食禁忌需注意

来源: 52ework.com 作者: 发布时间:2016年10月13日 10:19 手机访问

花生是我们在日常生活的一种小零嘴!喝酒的时候来点花生儿,看电视的时候吃点花生!可是你知道如何健康的吃花生吗?知道自己是不是适合吃花生呢?同时也有很多的女性关系吃花生会胖吗?今天养生网小编就为大家介绍一下吃花生的注意事项,快来看看花生的饮食禁忌吧!


吃花生会胖吗 盘点吃花生的注意事项 花生的饮食禁忌需注意


1、痛风患者

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。


2、胆囊切除者

胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

责任编辑:52健康网

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