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美味食物却致癌 遇到这两类食物要躲远

来源: 52ework.com 作者: 发布时间:2018年10月01日 08:02 手机访问

癌症是当今世界上至今没有攻克的难题之一,很多人谈癌色变,着实是一个可怕的恶魔。不过,在日常生活中,有很多因素是会诱发或者说是增大得癌症的几率的,下面这两类食物可要当心了。

烧烤类食物

烧烤食物一直以来受到大人和小孩的青睐,三五个好友,一起在路边吃着烧烤,喝着小酒,聊会天,是何等惬意的事情。但是,经常吃一些没有安全保障的烧烤对人们的健康有哪些严重的危害呢?

首先,对于一些卫生条件很差的路边烧烤摊来说,很多食材的本身就具有一些变质的可能性,但是经过烤制这个过程及后期各种调味料的“加工”,俨然成为了舌尖上的美味。所以在这些烧烤食材的本身就存在较多的安全隐患。

且这些烧烤类的食物都属于燥热型食物,其所使用的调味料,比如孜然、胡椒、辣椒粉等都具有一定的刺激作用,因此常吃这些烧烤会刺激肠胃的蠕动及消化液的分泌,这对于消化道黏膜会产生诸多不利的损伤,从而也会导致人体上火

另外一些肉质食物在加热状态下会分解产生一些变异的物质,这些都是具有一定致癌物质的成分,所以被人体摄入之后则会增加患癌的几率。

发霉的花生

花生是人们常吃的一种食物,其携带方便,且含有丰富的营养素,所以一些注重养生的人在日常会常吃花生,但是花生虽然美味,如果一旦保存不当会产生霉变,那么这样的花生被人体所食用所造成的危害是很严重的。然而很多人面对已经霉变的花生,一般为了避免浪费选择继续食用这些已经霉变的花生。殊不知常吃这些霉变花生会大大增加人体患癌的几率。

在这些霉变的花生中含有大量的真菌毒素,其中黄曲霉素便是一种具有强效致癌物质的成分,且这是一种耐热性很高的物质,即使霉变的花生经过高温煮、炒,但还是很难对黄曲霉素产生破坏作用,所以这些霉变花生中所含的黄曲霉素便会被人体摄入,而这种物质在肝脏中停留的时间最长,而肝脏又是人体重要的解毒器官,因此当肝脏受到黄曲霉素的侵袭,会造成肝脏功能呈现衰退症状,同时当黄曲霉素累积到一定量的时候,便会诱发肝癌、直肠癌、乳腺癌等癌症的产生,严重损害身心健康。

因此,对于已经霉变的花生,一定不能为了节省而选择继续食用,否则就是拿自己的生命在开玩笑。此外,在日常花生的保存上也要上点心,避免花生受潮而产生霉变。

尽管癌症十分可怕,但是在日常生活中还是可以积极预防的,毕竟很多时候的小举动往往就能改变我们的命运。有些东西虽然好吃,但是却不能多吃,否则对身体很有害。

标签 食物 致癌
责任编辑:52健康网

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