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怎么预防夏季热伤风

2021-08-04 08:44:25来源:养生网

怎么预防夏季热伤风

怎么预防夏季热伤风

  1、日常生活中人们要注意休息、避免劳累过度,并且多喝水或者菊花茶等,都可以帮助预防热伤风。

  2、另外人们如果处于空调屋中,想出门的话一定不能立刻出门,应该先关空调适应一会儿,再出门。

  3、人们想要预防热伤风还需要加强运动锻炼,这样可以增强人体免疫力和抗病能力,能预防多种疾病。

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