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对于男人来说，她们也是存在着更年期的，那么男性更年期有什么症状表现呢？男人的更年期如何检查呢？下面养生网小编就为大家揭秘男性更年期如何自检自测，快来看看吧！
1、精神心理症状：
焦虑，嗜睡，近期记忆力减退，自我感觉不佳，缺乏自信和不明原因的出现恐惧，烦躁或抑郁症状。
2、神经血管舒缩症状：
出汗，心悸，潮热，失眠及神经质等现象。
3、生理体能症状：
经常出现原因不明的乏力，疲倦，自感精力和体力都大不如以前，可伴有脱发，腹型肥胖及腰背痛等症状。
4、性功能减退症状：
性欲下降，性冲动减少，勃起功能出现障碍，性高潮质量下降等症状。
综上所述是：以上就是养生网小编为大家介绍的关于男性更年期症状的全部内容，如果具有了上述症状中的大多数表现，方可考虑自己可能存在着“更年期”问题，对此需要做进一步的检查。
每当春天来临，人们随着天气逐渐的回暖，心情也会变得愈发顺畅，而植物也会显现出蓬勃生长的状态，可见，春季时节是最适合养生的，而在春季时节养生，是需要掌握健康的饮食方法等生活小常识的。
中医认为“夏热伤肝”，但是过于补肝又怕肝火过旺，从而损伤肝脏，因此养肝在饮食上要注意全面营养，不可滋补太过，以饮食清淡为原则进行滋补，也可以吃一些具有养肝护肝的药膳。
作为日本最伟大的发明之一的方便面，是很多工作繁忙、为了节省开支的人们的选择。但是，据报道吃方便面的危害很大，那么吃方便面的危害有哪些？在没有选择的情况下，又该如何健康吃方便面？一起来看看吧。
