现在很多人都存在着高血压的问题,因而很多人都想要了解高血压可以根治吗?那么高血压怎么治疗最好?下面养生网小编就为大家介绍一下高血压的治疗方法,快来看看吧!
高血压病不能根治
临床和流行病学研究都证实,对高血压病有效的降压治疗,能减少和降低死亡率,防止和减少心脑血管并发症的发生。然而,虽然将血压控制在满意水平不困难,但目前医学界仍认为高血压病是终生性疾病,目前的医疗手段还无法治愈高血压,只能通过长期服药把自己的血压控制在一个理想的水平,防止对心脑肾等重要脏器的损害。
高血压的治疗方法
高血压的治疗方法一:食疗
控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。
少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。
多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。
适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。
在生活中,很多的中老年人到了一定的阶段,上厕所的时候就会出现问题,有的时候上不出厕所来,有的时候就会尿频,这个都是很困扰人的,上不出厕所来就要吃一些利尿的食物,有什么食物利尿呢?
我们知道许多食物本身对于我们的身体都是很有好处的,但是吃的时间或者方法不正确的话,就是有害无益的,所以我们今天就来了解一下晚上我们不应该吃什么吧。
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬季,汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。养生好方式以水分为主的煲汤。