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性心理障碍怎么办 常见的性心理障碍有哪些 常见性心理障碍解决的办法，下面养生网小编就为大家详细地介绍一下，一起来看看，了解一下具体情况吧
性临床学家指出，百分之九十九的性生活失调案例，并未是由于生理因素造成的。以下是专家提供的10种性问题的解决方案，将有助于夫妻性活和谐美满。
一、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已筋疲力尽
伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说，“压力和疲劳是性激情的最大杀手！一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生！”
慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，是引起男子阳痿较常见的因素……
解决方案：调整一下生活方式。
给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。彼特拉说，“只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。”
在生活中，很多的中老年人到了一定的阶段，上厕所的时候就会出现问题，有的时候上不出厕所来，有的时候就会尿频，这个都是很困扰人的，上不出厕所来就要吃一些利尿的食物，有什么食物利尿呢？
我们知道许多食物本身对于我们的身体都是很有好处的，但是吃的时间或者方法不正确的话，就是有害无益的，所以我们今天就来了解一下晚上我们不应该吃什么吧。
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。养生好方式以水分为主的煲汤。
