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性心理障碍怎么办常见的性心理障碍有哪些常见性心理障碍解决的办法

来源： 52ework.com 作者：发布时间：2016年12月23日 10:42 手机访问

性心理障碍怎么办常见的性心理障碍有哪些常见性心理障碍解决的办法，下面养生网小编就为大家详细地介绍一下，一起来看看，了解一下具体情况吧　　

性临床学家指出，百分之九十九的性生活失调案例，并未是由于生理因素造成的。以下是专家提供的10种性问题的解决方案，将有助于夫妻性活和谐美满。

一、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已筋疲力尽

伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说，“压力和疲劳是性激情的最大杀手！一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生！”

慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，是引起男子阳痿较常见的因素……

解决方案：调整一下生活方式。

给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。彼特拉说，“只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。”

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责任编辑：52健康网

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