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秋冬适合干燥季节养生的十种水果

秋冬季节气候干燥,阴冷。人的皮肤也会随着干燥起来,那么有那些水果适合在这样的季节食用呢,下面就一起来看看吧。一定要好好记住了哦! ... [详细]

2018年08月18日 08:02 阅读 0

秋季女性养生饮食宝典

秋季,对女性来说,又是新的一轮挑战。在越来越讲究养生的今天,要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦!从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,会很容易得病。 ... [详细]

2018年08月13日 18:01 阅读 0

秋季如何养生?防秋燥养生三原则

秋季是由热转凉,阳消阴长的过渡阶段。《黄帝内经》说:“秋冬养阴”,即指在秋冬两季应当收养阴气,以适应自然界阴气渐长的规律,并为来年阳气的生发打好基础。 ... [详细]

2018年08月12日 08:10 阅读 0

夏季喝绿豆解暑降火有禁忌

夏季到了,许多人都爱吃绿豆来解暑降火,尤其是在酷热的天气里,喝上一碗绿豆汤,别提有多舒服了,但是夏季吃绿豆可得谨慎小心,有些食物不可与之同食。 ... [详细]

2018年08月10日 18:00 阅读 0

什么时候立秋?立秋的意义在哪

秋天是一年之中的收获的时候,广大农民朋友们在经历了春天的播种、夏季的施肥与培养,秋天就要多费心思收获累累硕果了。那么,什么时候就是秋天了呢?立秋又是在什么时候呢?一起看看吧。 ... [详细]

2018年08月10日 08:05 阅读 0

夏季蜂蜜水排毒效果佳

蜂蜜水排毒效果怎么样?身体有了毒素如何排出?人经过一夜的睡眠后,体内大部分水分已被排泄或吸收了这时应当补充水分,但起床后第一杯水的主要目的是补充水分,如果水中加了蜂蜜,身体还须排出水分对蜂蜜进行稀释和消化,也会加重脱水。 ... [详细]

2018年08月06日 18:03 阅读 0

春季养生三原则 饮食起居运动要做好

一、合理饮食:清淡为宜“对于春季养生来说,饮食调养的作用亦举足轻重。 ... [详细]

2018年08月01日 08:02 阅读 0

夏季如何养生?夏季四个起居常识有助养生

炎热的夏季使人容易疲倦,有时甚至莫名烦躁。然而夏季的确就是这样一个让人又爱又恨的季节。那么夏季如何养生呢?下面和大家分享夏季四个起居常识,有助夏季养生。 ... [详细]

2018年07月31日 08:01 阅读 0

伏天消暑去火有妙招 多酸多甘去火补气

夏季伏天是一个重要的时间点,吃对了可以达到食补的功效,不过吃错了,就容易引起肠胃不适。所以夏季食补应该遵循“多酸多甘、去火补气、多果蔬”的原则。 ... [详细]

2018年07月31日 08:01 阅读 0

夏季女性如何排毒?   夏季女性排毒养颜四大攻略

现代人越来越重视自身排毒养颜的健康,专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。 ... [详细]

2018年07月28日 18:00 阅读 0

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