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腹泻不能吃什么?这18类食物会让你痛上加痛

引起腹泻的原因主要是饮食不调理、肠胃脆弱的原因。那么日常食物中,哪些可引起、加重腹泻的呢?腹泻不能吃什么呢?哪些食物会让你痛上加痛? ... [详细]

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女性更年期表现 16现象表示更年期盯上你了

更年期的女性有很多的症状,你知道女性更年期症状有哪些吗?今天小编就为大家来盘点一些女人更年期的一些症状,希望能够帮助大家轻松度过更年期!妇女更年期症状体重增加常见的是腰部和下腹增胖。 ... [详细]

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气血不足如何调理?多吃11种补铁补血食物

缺铁性贫血是女性最常见的一个问题,尤其是经期前后更是容易出现这个问题,那么女性想要做好养生保健的工作,就必然要重视补铁的工作。那么女性应如何补铁补血呢? ... [详细]

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如何加快新陈代谢?10个妙招助你加速

新陈代谢速度是一个人身体生命力的象征。较之男人,女人对一些物质的新陈代谢较缓慢,加上随着年龄的增长,机体的消化功能或者是细胞的再生功能都会减慢。今天小编就带你学习一下10个妙招帮助你加速新陈代谢。 ... [详细]

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脾虚怎么调理?冬季脾虚10款美食需禁食

冬天的很多人总会感觉睡不够,一种是季节的原因,另一种也可以是脾虚所导致的,脾虚的症状有,腹胀、乏力、浮肿等,所以你一旦有以上这些症状可要重视了。 ... [详细]

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如何与人相处?19种原则教你如何与男人相处?

怎么和身边的朋友相处呢?一定有个人是可以和你相处一生的朋友,不要非用什么“蓝颜”、“红颜”去给你们的友谊上颜色,这或许是唯一能够纯洁下来的男女之情,关键时刻会肝胆相照。下面和小编一起来了解吧。 ... [详细]

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恋爱那点事 女人10特点最易吸引男人注意

女人比男人更容易受到情绪的影响,研究表明,情绪不稳定的女人比没有情绪稳定的女人幸福。专家指出,温和的女人更有吸引力,温和意味着她会是一个好母亲。如果你已经有了另一半,性感会让你更好的维护你们的关系。 ... [详细]

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10大饮茶习惯损害身体健康

茶道是我们中华礼仪文明的一大特色,很多人都喜欢喝茶,甚至成为日常生活中必不可少的一项内容。但是,并不是所有人都会正确的品茶,那么你知道平时喝茶中有哪些误区吗?喝茶到底有什么讲究呢? ... [详细]

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更年期吃什么好?11种保健食物滋阴又养气

女性到了更年期,身体机能各方面都会跟着下降,体内雌激素水平也会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症状。除了平时加强锻炼之外,通过食疗一可以帮助你进行调养。那么有什么是适合女性更年期食用调养身体的呢? ... [详细]

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14种老年人的保健按摩法

现在越来越多的开始重视老年人的保健养生了。保健按摩以促进血液循环,改善消化功能,强壮筋骨,提高抗病能力。所以是一个比较适合老年人的养生方法。下面为大家推荐几种适合老年人的保健按摩手法。 ... [详细]

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