炒苏子的功效与作用及禁忌分别是什么

2019-02-21 10:41:57来源:健康养生网

炒苏子的功效与作用

  苏子就是紫苏子的一种称呼,而炒苏子就是将紫苏子经过炒制之后而得到的一种药材,它的作用比较广泛,而且比起生的紫苏子,药性更加缓和,对于一些身体疾病也有比较好的治疗效果。那么具体炒苏子的功效与作用及禁忌分别是什么呢?下面就由养生网来给大家进行一个解答。

炒苏子的功效与作用

炒苏子的功效与作用

  1、炒苏子性温,有清痰下气、止咳平喘的作用,因此对于肺气不宣、咳嗽痰多等症状有一定的缓解治疗。

  2、炒苏子有润肠通便的作用,因此对于腹胀便秘、肠燥气滞等症状有一定的缓解。

  3、炒苏子中含有较多的不饱和脂肪酸,可以为身体提供一些必需的氨基酸物质,对于增强大脑活性,提高记忆力等有一定的作用。

  4、炒苏子还可以帮助清理血管中积存的脂肪酸,还可以加快胆固醇的代谢,因此对于高血脂有一定的预防和缓解。

炒苏子的禁忌

炒苏子的功效与作用

  炒苏子属于辛温发散之物,因此不适合风热感冒人群食用,对于脾虚便溏的人群也要慎用,而且在食用的过程中,最好根据自身的身体情况进行服用,一定要控制好摄入量,最好不要长期服用。本文由健康养生网原创发布,未经授权,请勿转载。

炒紫苏子的常见用法

  1、理气通便

  材料:炒苏子、麻子仁

  做法:将炒紫苏子和麻子仁各取适量,然后将它们研碎之后放入锅中,加水煎煮后过滤取汁饮用即可。

  2、治疗风湿病

  材料:炒苏子、大米

  做法:将炒苏子研碎后放入锅中,然后加入适量清水熬煮好后过滤取药汁,然后将药汁同大米一起熬煮成粥食用即可。本文由健康养生网原创发布,未经授权,请勿转载。

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