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男性更年期如何调护 更年期综合症调护方法

来源: 52ework.com 作者: 发布时间:2017年01月20日 16:06 手机访问

男性更年期综合征是指男子在一定年龄内,骤然发生的各种反常心理状态,并由此产生的各种各样、轻重不同的临床表现。本病多发于50~60岁的男性,程度的轻重也很不相同,轻者可没有感觉,重者反应较明显。

常见的临床表现有:在精神心理方面,注意力不集中,办事缺乏信心,工作能力减弱,记忆力、应变力均较差,处理事情优柔寡断,陷于悲伤、焦虑、猜疑、偏执、烦恼状态中。

本病主要以功能衰退为特征

自觉体力不支,需求更多的休息才能应付日常工作。性功能方面,患者性欲、性反应、性能力持续减弱,性交不应期延长,精液量减少,精子质量下降,有时出现阳痿、早泄早泄早泄。在其它方面,患者还可出现头晕耳鸣失眠多梦、食欲不振、大便秘结或稀溏,小便短少或清长等多脏腑功能失调的症状。

一般来说,病人症状虽很明显,但临床体检及辅助检查均无异常表现。

因此,家庭调护时,应注意以下几个方面:

1、正视疾病,增强信心男性更年期综合征是男性生命过程中正常的生理反应,有一定的必然性和阶段性,其反应程度因人而异,只要重视疾病,积极治疗,建立良好的心态,是完全可以安全度过更年期的。

2、药物治疗,必不可少本病以功能衰退为主要表现,因此,适当的药物治疗是必不可少的。焦虑、忧郁、影响正常生活者,可口服泰尔登或丙米嗪;猜疑、紧张为主者,可用利眠宁或安定等中枢镇静剂;有幻觉、举止失常者,可用氯丙嗪治疗;性功能障碍严重者,可肌注雄性激素。

3、适当调护,十分重要本病光靠药疗难以取得持久疗效,因此,应适当调节生活习惯,加强身体锻练,参加体育活动,提高身体素质,调理饮食,戒除烟酒,遵守作息时间,节制房事,保持心情愉快,避免劳累,减少烦恼。也可通过寄情山水、丹青等,修身养性,愉悦身心。

4、中药调节,疗效独到中医认为,本病多为肾阴阳失调,脏腑功能紊乱所致,当以平补阴阳,调理脏腑为主。一些补肾的中药及药膳食疗方如枸杞、肉苁蓉、何首乌、淫羊藿、冬虫草、灵芝、山药、核桃、狗肾及首乌、小米、猪肾粥,虫草炖鸡,鹿茸虫草鸡,锁阳子鸡,狗肾炖鸡,龙虾子鸡,牛鞭乌鸡等,也可根据病情常用。

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责任编辑:52健康网

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