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葡萄的功效与作用 葡萄的美肤大法

来源: 52ework.com 作者: 发布时间:2017年12月20日 08:04 手机访问

葡萄果肉这部分可说得上是天赐予的最佳有效成分来源,因为它包含了新陈代谢不可或缺的水溶性维他命B群、糖分、钾、钙、磷、镁等维他命及矿物质成分,以及许多让有机组织正常运作的微量成分。

其实葡萄最精华的营养在于外层果皮及每串葡萄的果柄,也就是多酚含量最多的部分。经实验证明,葡萄多酚可以在各种自由基的连锁反应中发挥作用,并有效捕捉和降低自由基的形成。

葡萄美肤,除了吃,还有很多种形式。金秋,正是葡萄成熟的时节。让我们赶快实践一下便宜又好用的葡萄美肤大法。

1、葡萄面液

将葡萄洗净去皮、去核,放入果汁机中榨成汁,将汁液收集于玻璃杯中。每日早、晚洗脸后,用此汁液涂搽面部,涂搽20-30分钟后用清水洗净。此面液可爽肤,治疗痤疮,淡化雀斑。

2、葡萄面膜

将30克葡萄汁,50克牛奶(煮沸放凉)放入容器中,再按照1:1的比例加入奶粉与玉米面粉搅拌均匀,调成膏状。晚上睡觉前清洁面部后将此膏涂在脸上,保留20分钟,再用清水洗净即可。每周一至两次,此面膜可以收敛毛孔、紧肤除皱、改善面部皱纹。

3、葡萄酒浴

将葡萄酒倒入浴缸里,然后将整个身体在里面浸泡5分钟,再用双手对全身做按摩直至身体微微发热为止。这是国外风行的“葡萄酒浴”。他可以营养皮肤、扩张血管、缓解压力、强身健体。注意,敏感性肌肤慎用。

4、干疗法

用葡萄籽榨的油与蜂蜜调匀,涂在身上和脸上,然后进行按摩,能滋润皮肤,预防和消除雀斑、黄褐斑,增强皮肤的免疫力,还具有强身健体的作用。有研究发现葡萄籽中含有的原花青素,可以有效的避免紫外线辐射导致的免疫系统衰退。

5、葡萄番茄蜂蜜汁

葡萄200克,洗净不必去皮去籽,红番茄1颗 ,洗净切块将二者倒入果汁机内搅打成原汁 ,加上适量白开水和蜂蜜,冰镇后饮用。此汁具有通便排毒、养颜美容、瘦身纤体的作用。

6、葡萄菠萝杏汁

葡萄一串,洗净,杏2个去核,菠萝1/3个去皮,将以上三样水果切成大小适合的块倒入果汁机内搅打成原汁饮用。此汁能光滑肌肤,防止皮肤感染。

7、葡萄酪乳汁

葡萄300克洗净,放入果汁机内加入筛序蜂蜜,200毫升优酪乳打成汁即可饮用。此汁具有养颜美容,延缓皮肤衰老的功效。


责任编辑:52健康网

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