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坐骨神经痛的穴位|养生有哪些

来源: 52ework.com 作者: 发布时间:2017年01月23日 11:56 手机访问

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。主要就是疼痛的感觉,而疼痛主要表现在坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部等。具体坐骨神经痛有哪些症状?有哪些治疗方法?一起看一下。

现在治疗坐骨神经痛的方法有很多,一般常用的是物理治疗方法,而其中中医按摩是常见的。那么治疗坐骨神经痛可以采取按摩哪些穴位呢?

坐骨神经痛 治疗坐骨神经痛可按摩哪些穴位

按摩穴位来治疗坐骨神经痛。

①承扶穴

位于臀部横纹线的中央下方。主治坐骨神经痛,腰骶神经根炎,下肢瘫痪,小儿麻痹后遗症。

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②殷门穴

在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。主治臀股麻木,腰脊疼痛,及急性腰部扭挫伤,坐骨神经痛,下肢麻痹或瘫痪等。

手法:坐正将双手食指放在大腿后侧中间及臀部于膝盖中间偏上的位置,利用食指指腹按揉殷门穴每日一次 一次2分钟。

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③委中穴

在?横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。属足太阳膀胱。主治:下肢痿痹,膝肿痛,腰脊强痛,及急性胃肠炎,坐骨神经痛,腓肠肌痉挛等。

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④承山穴

穴位于人体的小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。主治腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。

⑤巨?穴

在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。主治腰腿痹痛:腰痛,腿痛,髋关节及周围软组织诸疾患等;以及坐骨神经痛,下肢瘫痪等。

⑥大肠俞 在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。主治坐骨神经痛。

结语:对于坐骨神经痛应做到及时治疗,在治疗期间应注意休息,避免剧烈的运动。按摩穴位治疗的同时与一些药膏一起外用,可以起到活血化瘀,舒筋活络,消炎止痛的作用,能达到标本兼治的目的。

坐骨神经痛并不是一种病,而是常见的临床症状。很多疾病都可引起坐骨神经痛。通常我们所说的坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区发生的疼痛。如何治疗坐骨神经痛,有哪些民间偏方?

中药处方一

【辨证】寒湿闭阻。

【治法】散寒除湿,通痹止痛。

【方名】蠲痹镇痛汤。

【组成】制川乌10克,制草乌10克,细辛6克,牛膝15克,苍术12克,防己12克,制乳香10克,制没药10克,川芎15克,桂枝12克,甘草6克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

中药处方二

【辨证】气血两虚,寒湿痹阻。

【治法】益气活血,舒筋止痛。

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【方名】坐骨丸。

【组成】党参60克,当归60克,木瓜60克,延胡索60克,甘草60克,续断90克,全蝎30克,落得打30克,甘松30克,蜈蚣20条,蜂房2只。

【用法】研末炼蜜为丸,每服6克,日服3次。

中药处方三

【辨证】寒湿之邪侵袭,气血流行不畅。

【治法】温经通络,祛风散寒。

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【方名】痛痹汤。

【组成】乌蛇20克,延胡索10克,申姜10克,鸡血藤25克,牛膝15克,丹参15克,当归15克,白芍15克,炙甘草15克,乳香7.5克,没药7.5克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

艾叶煎液对皮癣真菌的抑菌作用最为微弱(与黄连、黄芩等煎液相比较),在15%浓度时堇色毛癣菌,开始呈抑制,30%浓度时除絮状表皮癣菌、足跖毛癣菌及白色念珠菌依然发育外,其它为许兰氏黄癣菌、许兰氏黄癣菌蒙古变种、狗山芽胞癣菌、同心性毛癣菌、红色毛癣菌、铁锈色毛癣菌、堇色毛癣菌等均停止发育。

缓解坐骨神经痛的偏方:

取食用盐(盐可反复使用)1斤,炒热后加艾叶1两,用布包好敷于患处至盐凉,一日一次,连用10~15日。

江苏省外治法研究中心副主任中医师夏公旭点评:

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坐骨神经痛的发病原因很多:青少年患坐骨神经痛,一般由于日常生活或工作长期的不良姿势导致,故也称姿势性坐骨神经痛,中老年人一般是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛。如果是因为风寒之邪导致的腰椎间盘突出症诱发的坐骨神经痛,上面提供的这种偏方的确有效果。因为炒盐和艾叶外敷有温通经络的功效。

还值得注意的是坐骨神经痛不是一种病,只是很多疾病的一个症状。以上各种原因导致的坐骨神经痛都不适用上述偏方,建议使用偏方前先到医院明确诊断,对症治疗,以免误诊误治。

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责任编辑:52健康网

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